ו ר ד  נ ח מ י א ס
                    ת ז ו נ ה   ב ר י א ה   ל א י כ ו ת   ח י י ם

 
 
   


להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 שלח


סדנת התחדשות וניקוי הגוף מרעלים >>>
 

בהנחיית ענת דלאל ו ורד נחמיאס

צילום: דוד קליידר

כל תוכנית התחדשות מתחילה בניקויי רעלים (דטוקסיפיקציה), סילוק פסולת שהצטברה בגוף במשך שנים. התהליך עובד בעיקר על ניקויי הכבד, האיבר שבו נאגרים מרבית הרעלים.
מן הסתם, התקופה היעילה ביותר לטיפול בכבד הי האביב.                                                     
הניקוי משפר את כלל תפקודי הגוף, הן ברמה הפיסית והן ברמה המנטאלית, מעצים את תחושת החיוניות, משפר את מצב הרוח, מחזק את המערכת החיסונית ותומך בירידה במשקל.
הניקוי מסייע בטיפול בתופעות ספציפיות כגון: חרדות, דיכאון, אדישות, תשישות, עצבנות,נדודי שינה, קשיי ריכוז, בעיות זיכרון, כאבי ראש, חוסר חשק מיני, הפרעות במערכת העיכול,  כאבי מפרקים, אלרגיות והתקררויות תכופות.
 
ניקוי רעלים, נתפס לעיתים כחוויה מבצעית וסגפנית, בשל צמצום קיצוני של מיני המזונות למשך מספר ימים מוגבל. בדרך כלל, לתהליכים מסוג זה נדרשים תנאים מיוחדים, כמו; נסיעה למקום מרוחק ומבודד לצורך התנתקות ממהלך החיים היומיומי, בכדי לאפשר לגוף מנוחה מוחלטת. ברוב המקרים, זוהי חוויה מעצימה אך מטלטלת. טלטלה מסוג זה יכולה בין השאר, לערער את האיזון העדין בגוף ואף לגרום לנזקים. כמו כן אם חוזרים לאורח החיים הרגיל ולא מסגלים הרגלים בריאים יותר, סביר להניח שאפקט הניקוי לא יישא פירות לאורך זמן.

יש אפשרות לערוך תהליך ניקוי בדרך בטוחה ומאוזנת, המשולבת במהלך החיים הרגיל.

אתם מוזמנים להשתתף בסדנת התחדשות וניקוי הגוף מרעלים, בגישה הנטורופתית, המאפשרת מגוון רחב של מזונות בעלי ערך תזונתי גבוהה, מכל אבות המזון, כך שאין חשש לחסרים תזונתיים בעת התהליך. זהו תהליך הדרגתי ומבוקר, האורך כחודש ימים, שבמהלכו ניתן ללמוד, תוך כדי התנסות חווייתית, אישית וקבוצתית, כיצד ניתן לסגל הרגלי תזונה בריאים, שיעזרו לגופכם להתחזק אל מול אתגרי האביב ובמהלך חייכם גם בהמשך.                                     
הסדנה כוללת 3 מפגשים:
מפגש 1
הסבר מפורט אודות תהליך ניקוי הגוף מרעלים ומתן המלצות תזונתיות מדויקות, לצורך הכנת הגוף לקראת התהליך.
מפגש 2
קבלת הנחיות ברורות לגבי המזונות, שניתן לאכול בחודש שבו מתבצע הניקוי, תוך שיתוף בחוויות הניקוי ברמה הקבוצתית.
מפגש 3
סיכום התהליך מקץ שלושה שבועות של ניקוי והכנה לקראת שגרת אכילה בריאה ומאוזנת גם בהמשך.
 
המפגשים ילוו בהסברים מפורטים אודות כל שלב בתהליך ויחולקו דפי מידע.
תערכנה הדגמות מוחשיות בבישול ויצורפו מתכונים רלוונטיים.
בתום כל מפגש תוגש ארוחת טעימות מפנקת של מאכלים מעוררי תיאבון, בריאים וקלים להכנה התואמים את תהליך הניקוי.
הסדנה תיערך באווירה ביתית ואינטימית בבית יפואי אותנטי.
"בחצר של ורד" - רחוב טוני הלה ( 3071 לשעבר) בית מס' 7, יפו
הוראות הגעה למקום>>>

עלות הסדנה :
מחיר עבור שלושת המפגשים: 780 ₪

פתיחת הסדנה מותנית במינימום 7 משתתפים

לפרטים והרשמה יש ליצור קשר עם ענת או עם ורד
נשמח לראותכם

:) (:
 
 

ורד נחמיאס 2011 ©

לייבסיטי - בניית אתרים